Vezi detalii
CITESTE MAI MULT
Durerile cervicale pot aparea atunci cand te astepti mai putin si pot limita mobilitatea, concentrarea sau chiar bucuria de a face sport ori de a-ti petrece timpul cu familia. Fie ca lucrezi multe ore la birou, petreci timp indelungat la volan sau practici sporturi solicitante, hernia de disc cervicala se poate manifesta prin durere la ceafa, senzatii de furnicaturi sau slabiciune in brate si maini.
Tot mai multi pacienti cauta solutii moderne de recuperare si isi doresc sa evite operatia clasica, daca obtin rezultate prin metode mai putin invazive. Terapia cu laser ofera o optiune eficienta si accesibila, daca optezi pentru evaluare corecta si urmezi planul individualizat recomandat de specialist. Afla in continuare ce inseamna hernia de disc cervicala, cum se manifesta, optiunile de tratament si cum terapia cu laser te poate ajuta sa te recuperezi rapid si sigur!
Termenul de hernie se refera la o afectiune provocata de deplasarea unui organ din cavitatea sa naturala. Hernia de disc este definita ca o afectiune neurologica si apare atunci cand un disc al coloanei vertebrale se deplaseaza. Discurile intervertebrale sunt cartilaje localizate intre corpurile vertebrale. Aceste discuri prezinta trei roluri importante:
Discul intervertebral este alcatuit din doua componente: inelul fibros si nucleul pulpos. Hernia apare in momentul in care inelul fibros se rupe si nucleul pulpos se deplaseza prin acea fisura. In majoritatea cazurilor, nervul este preset de nucleu, astfel apar durerile specific herniei [1].
Spondiloza cervicala este o boala caracterizata prin degenerarea discului intervertebral al coloanei vertebrale cervicale, iar simptomele pot fi clasificate in trei grupe:
Hernia de disc cervicala apare atunci cand materialul gelatinos din interiorul unui disc intervertebral se deplaseaza si apasa pe radacinile nervoase sau pe maduva spinala. Aceasta situatie duce la iritare, inflamatie si, in multe cazuri, la durere persistenta sau la amorteala care iradiaza catre una sau ambele brate.
Cauze principale ale herniei de disc cervicale:
Un exemplu des intalnit: o persoana activa care isi schimba brusc pozitia capului in timp ce ridica greutati poate dezvolta o hernie cervicala in cateva saptamani. Astfel de „accidente” nu apar doar la atleti, ci si la cei care s-au grabit la locul de munca sau au transportat pachete masive.
Adultii cu varste intre 25 si 55 de ani, inclusiv cei care nu practica sport constant, se confrunta frecvent cu simptome de acest gen. Gasesti informatii complete despre mecanisme si alte recomandari pe blogul Centrokinetic.
Durerile de gat apar ocazional la multi oameni, dar cand devin persistente si iradiaza, nu trebuie ignorate. Hernia cervicala poate comprima nervii, ducand la radiculopatie cervicala, cu simptome care afecteaza bratele.
Initial, durerea poate fi moderata, dar progreseaza. Ignorarea semnelor poate agrava situatia, ducand la slabiciune musculara sau probleme neurologice mai grave. Consulta medicul daca simptomele persista peste cateva saptamani sau interfereaza cu activitatile zilnice [2].
Semne de alarma care necesita consult rapid:
Aceste manifestari pot varia de la usoare pana la limitari majore. Diagnosticul precis se pune numai dupa examinare clinica, completata de investigatii imagistice (RMN sau CT). Auto-evaluarea poate duce la intarzieri si complicatii, de aceea este indicat sa programezi consultul daca te regasesti in exemplele de mai sus. Detalii despre metode moderne de diagnostic gasesti la Centrokinetic, in cadrul serviciilor de recuperare medicala, ortopedie si neurologie.
Majoritatea herniilor cervicale (peste 80-90%) se amelioreaza fara chirurgie, prin metode conservatoare. Scopul este reducerea inflamatiei, decompresia nervului si refacerea functionalitatii [2].
Pe baza numeroaselor rapoarte din literatura de specialitate privind eficacitatea terapiei cu laser de nivel scazut pentru diferite tipuri de dureri musculo-scheletice si prin experientele noastre anterioare folosind aceasta terapie si pentru durerea in alte zone, am considerat ca terapia cu laser de nivel scazut (TLNS) ar putea fi un tratament adecvat pentru durerea asociata cu hernie de disc cervical. De asemenea, am crezut ca manifestarile maduvei spinarii asociate cu mielopatia cervicala, inclusiv spasticitatea, pot fi reduse cu aceasta terapie (TLNS).
Cu toate acestea, in acest studiu [3] au fost observate doar cateva cazuri de mielopatie cervicala, prin urmare, rezultatele legate de mielopatia cervicala au fost excluse.
Durerea cauzata de hernia de disc cervicala tinde sa fie localizata in articulatiile gatului si umerilor, dar durerea referita in regiunea din spate este de asemenea observata atunci cand hernia de disc cervicala este extinsa. Scopul acestui studiu a fost de a investiga eficacitatea terapiei cu laser de nivel scazut ca metoda de tratament pentru hernia cu disc cervicala.
Chirurgia (discectomie, fuziune sau inlocuire de disc) este considerata daca simptomele persista peste 6-12 saptamani, apar slabiciune progresiva sau mielopatie. Este eficienta, dar implica riscuri si recuperare mai lunga [2].
Planul de tratament se rafineaza in functie de diagnosticul si obiectivele tale functionale, pentru o recuperare cat mai rapida si sigura.
Laserul medical directioneaza energia controlat catre zona afectata, stimuland vindecarea, reducand inflamatia si ameliorand durerea. In cazul herniei cervicale, terapia cu laser presupune aplicarea localizata, cu scopul de a:
Aceasta interventie nu necesita incizii sau spitalizare si, folosita corect, nu determina efecte negative importante.
Laser-terapia se aplica in urmatoarele scenarii:
Contraindicatii posibile: sarcina (pentru zona tratata), boli oncologice locale, infectii active, epilepsie. Fiecare situatie se analizeaza individual.
La acest studiu au participat 15 barbati si 11 femei intre 36 si 76 de ani (varsta medie de 55,5 ani). Toti subiectii au avut diagnostic confirmat de hernie cu disc cervicala (tip cronic). Diagnosticul bolii s-a bazat pe radiografii, RMN si pe simptomele fizice [3].
|
|
| Punct de | Intensitatea | ||
Nr. | Sex | Varsta | durerii | |||
tratament | ||||||
|
|
| Inainte | Dupa | ||
1 | M | 57 | A B C | 70 | 45 | |
2 | M | 76 | A B | 60 | 40 | |
3 | F | 67 | A B E | 55 | 40 | |
4 | M | 36 | A B D | 85 | 30 | |
5 | F | 65 | A B | 40 | 35 | |
6 | M | 63 | A B D | 50 | 30 | |
7 | F | 54 | A B C | 60 | 40 | |
8 | M | 59 | A B E | 90 | 50 | |
9 | F | 58 | A B | 60 | 30 | |
10 | M | 56 | A B C | 70 | 45 | |
11 | F | 46 | A B C | 50 | 30 | |
12 | M | 51 | A B | 75 | 30 | |
13 | M | 55 | A B D | 70 | 45 | |
14 | F | 54 | A B E | 90 | 50 | |
15 | M | 64 | A B E | 70 | 45 | |
16 | F | 55 | A B E | 70 | 35 | |
17 | M | 55 | A B E | 60 | 40 | |
18 | M | 51 | A B E | 70 | 15 | |
19 | F | 37 | A B D | 45 | 20 | |
20 | M | 76 | A B E | 60 | 40 | |
21 | F | 38 | A B C | 90 | 50 | |
22 | F | 44 | A B E | 70 | 40 | |
23 | M | 42 | A B D | 70 | 35 | |
24 | M | 59 | A B | 50 | 40 | |
25 | F | 70 | A B D | 70 | 45 | |
26 | M | 52 | A B | 50 | 45 | |
Durerea a fost evaluata dupa tratament folosind o scara vizuala analogica (SVA). De asemenea, dupa tratament, flexia coloanei cervicale si extensia au fost masurate pentru a evalua modificarile valorilor amplitudinii.
Scorurile la nivelul initial si la evaluarea finala sunt prezentate mai sus. Scorurile VAS medii inainte de tratament au fost 65,4 13,8 si dupa tratament au fost 38,1 8,8. Scaderea medie a fost de 26,92 13,2 puncte. S-a observat o imbunatatire semnificativa. Referitor la amplitudinea de miscare, nu s-au observat schimbari semnificative in lipsa durerii [3].
Pacientilor li s-a recomandat sa isi urmeze stilul normal de viata. Le oferim fise de sfaturi scrise cu privire la mentinerea unei posturi bune, pentru a evita statul pe scaun sau cand stai la o masa sau un birou, pentru a efectua zilnic exercitii de rotire, flexie, extensie a capului si gatului. Pacientii au fost sfatuiti sa evite posturile care induc durere si ne-am straduit sa ghidam pacientii cu privire la modul de a evita pozitiile incorecte in activitatile lor de zi cu zi. In discutiile cu pacientii, a fost raportat, in toate cazurile, ca ghidul de viata oferit de noi a fost inteles si sfaturile au fost urmate.
Fiecare pacient urmeaza un protocol de 6–12 sedinte, in functie de evolutie si de recomandarile medicale.
Frecventa la care se observa spondiloza cervicala la pacientii afectati este destul mare. Prognosticul este bun pentru pacientii cu dureri de gat si hernie de disc cervicala. Cu toate acestea, se crede ca prognosticul pentru cazurile care implica semne ale maduvei spinarii (mielopatie cervicala) este in general mic, iar astfel de pacienti nu au fost evaluati in prezentul studiu din cauza numarului scazut. Pe de alta parte, studiul de fata confirma efectele benefice ale terapiei cu laser la nivel scazut.
Contra-masurile de reducere a durerii sunt importante, deoarece durerea cu care se confrunta pacientii reduce eficienta la locul de munca si / sau este o piedica in activitatile zilnice.
Principalele protocoale de tratament prescrise pentru pacientii cu hernie cu disc cervicala in sectiile ortopedice sunt tratamentele de relaxare, impreuna cu medicatia si tractiunea cervicala. Din cauza modificarilor asociate varstei, hernia de disc este indusa mai frecvent la varsta mijlocie si la persoanele in varsta. Tratamentul este simplu si usor de administrat fara efecte secundare. Nivelul de satisfactie al pacientilor este, de asemenea, foarte ridicat. Efectele pozitive ale terapiei cu laser de nivel scazut. Autorii cred ca reducerea tonusului muscular, imbunatatirea fluxului sanguin, cresterea pragului de durere si reglarea sistemul nervos sunt principalii factori.
Recuperarea optima presupune colaborarea intre medici ortopezi, neurologi, fiziokinetoterapeuti si fizioterapeuti. Acesti specialisti te ghideaza astfel:
La Centrokinetic, colaborarea dintre departamente asigura evaluari interdisciplinare, testari functionale si urmarirea progresului cu ajutorul protocoalelor validate international.
Daca mergi la medic cand simptomele s-au instalat, cresc sansele sa revii la activitatile tale fara a apela la interventii invazive. Evaluarea prompta si corecta te ajuta sa beneficiezi de:
Evaluarea individuala si atentia acordata fiecarui detaliu faca diferenta in preventia recidivelor si reducerea disconfortului pe termen lung.
Schimbarile de rutina pot ajuta, pe termen lung, la mentinerea sanatatii coloanei cervicale. Adopta urmatoarele recomandari:
Gasesti resurse practice si ghiduri de preventie pe site-ul Centrokinetic.
Decizia se ia dupa evaluarea detaliata a simptomelor, analizarea rezultatelor investigatiilor si discutia cu specialistul. Laser-terapia nu inlocuieste necesitatea operatiei cand apar probleme neurologice severe (de exemplu, slabiciune accentuata sau pierdere de reflexe).
Colaboreaza cu echipa medicala pentru a lua decizia potrivita situatiei tale.
Multi pacienti observa:
De exemplu, un angajat IT de 40 de ani, cu dureri la gat si amorteli in brat drept, a revenit la antrenamente dupa 7 sedinte, urmate de kinetoterapie specializata. Fiecare caz difera insa, iar progresul depinde de rapiditatea interventiei si respectarea recomandarilor. Daca ai simptome similare, programeaza o evaluare medicala la Centrokinetic!
Fiecare pacient are nevoie de o analiza individuala si de un plan de tratament adaptat simptomelor si obiectivelor sale. O evaluare actualizata, realizata de echipa multidisciplinara, aduce:
Abordarea personalizata creste sansele de recuperare rapida, cu risc minim de recidiva sau restrictii ulterioare. Implicarea activa a echipei medicale reprezinta atuul principal al unui program de succes.
Terapia cu laser a devenit o solutie eficienta pentru multi pacienti cu hernie de disc cervicala care cauta recuperare rapida si fara interventie chirurgicala. Prin diminuarea durerii si integrarea tratamentului in programe complexe de kinetoterapie si prevenire, poti reveni mai repede la activitatile dorite si iti poti mentine sanatatea cervicala mai mult timp.
Daca prezinti simptome sau cauti raspunsuri clare legate de terapia laser pentru hernia cervicala, alege sa colaborezi cu specialisti cu experienta, care aplica recomandari si solutii validate stiintific. Beneficiaza in acest fel de investigatii moderne si suport profesionist, adaptat nevoilor tale.
Programeaza-te acum pentru o consultatie de specialitate si alege evaluarea corecta, bazata pe expertiza medicala! Pentru informatii suplimentare despre terapiile de recuperare, investigatii si preventie, exploreaza si alte resurse de pe site-ul centrokinetic.ro!
Majoritatea persoanelor observa ameliorarea durerii si o mobilitate cervicala crescuta dupa cateva sedinte, de obicei in primele 2–3 saptamani. Evolutia variaza in functie de raspunsul individual si de implicarea in programul recomandat de recuperare.
Un protocol complet include intre 6 si 12 sedinte, fiecare avand o durata de 10–20 minute. Numarul exact se stabileste in functie de severitatea simptomelor si de evaluarea periodica din cadrul echipei medicale.
Procedura este bine tolerata si are riscuri minime daca se respecta indicatiile medicale, iar echipa foloseste aparate certificate. In cazuri rare, pot aparea usoare iritatii locale sau roseata, care dispar fara alte interventii.
Vezi detalii
CITESTE MAI MULTVezi detalii
CITESTE MAI MULTVezi detalii
CITESTE MAI MULTVezi aici modalitatile de programare si localizarea clinicii
CENTROKINETIC FLOREASCA
Bucuresti, Sector 1,
Bd. Mircea Eliade, nr. 18.
Eliade Tower, intrarea A, Etaj 3
| Navigatie | Exploreaza 3D |
CENTROKINETIC Barbu Vacarescu
Bucuresti, Sector 2,
Str. Barbu Văcărescu, nr. 102
102 The Address, Parter
| Navigatie | Exploreaza 3D |
CENTROKINETIC MILITARI
Bucuresti, Sector 6,
Bld. Iuliu Maniu, nr. 15G,
Cladirea PBT, etaj 3.
| Navigatie |
CENTROKINETIC CLUJ-NAPOCA
Cluj-Napoca,
Str. Intre Lacuri, nr.1
Intrarea este in spatele cladirii.
| Navigatie |
Telefon: 0319693
Email: programari@centrokinetic.ro
Orarul de functionare:
Luni – Vineri, intre 07:00 – 21:00
Sambata, intre 09:00 – 14:00
