•  
 

Hernia de disc: cauze si metode tratament

Avand in vedere ca principalii factori de risc sunt sedentarismul, fumatul si obezitatea, hernia de disc este o boala tot mai prezenta in viata oamenilor de secol XXI. Incidenta acestei patologii devine, asadar, o problema reala pentru societatea moderna, ceea ce ne-a determinat sa facem lumina in cazul acestui subiect controversat.

Experienta ne-a dovedit ca hernia de disc se vindeca mai bine atunci cand nu ne folosim de bisturiu, ci urmam o serie de proceduri de fiziokinetoterapie recomandate de specialist. Astfel, eliminam riscul de a trece prin alta operatie, la doar cateva luni dupa prima.

Ce este hernia de disc?

Ca sa putem vorbi despre hernia de disc ca afectiune neurologica, trebuie mai intai sa intelegi cum functioneaza coloana si din ce este formata. Coloana vertebrala este formata dintr-o serie de oase care se numesc vertebre si sunt conectate printr-un disc intervertebral, format la randul lui dintr-o membrana fibroasa, rezistenta, la exterior si o zona centrala moale si elastica in interior, in centrul discului.

Acest disc intervertebral, daca este sanatos, functioneaza ca un amortizor care, pe langa rolul de a tine coloana dreapta, sanatoasa, intr-o postura corecta, o si protejeaza de eventualele socuri produse de alergatul rapid sau ridicarea greutatilor. Cand discurile se deterioreaza ca urmare a imbatranirii sau a accidentarilor, membrana fibroasa se rupe, presiunea generala asupra zonei centrale creste si astfel apare hernia de disc.

Cauzele herniei de disc

Specialistii considera ca hernia de disc are o importanta componenta genetica, in special in cazul pacientilor cu hernie lombara, insa cei mai multi factori de risc care favorizeaza aparitia herniei de disc sunt strans legati de modul de viata pe repede-inainte pe care il cunoastem cu totii foarte bine:
  • predispozitia catre sedentarism
  • fumatul
  • efort fizic exagerat dupa repaos indelungat
  • ridicarea greutatilor in mod gresit

Cum tratam eficient hernia de disc

Daca ai fost diagnosticat cu hernie de disc si totusi simptomele nu sunt insuportabile, nu neglija tratamentul doar pentru ca te simti bine pe moment. Amanarea acestuia duce la complicatii, culminand cu dureri cronice, mobilitate afectata sau leziuni permanente.

Scopul tratamentului herniei de disc este ameliorarea durerii si oprirea evolutiei afectiunii.

Interventia chirurgicala

Operatia consta in inlaturarea chirurgicala a fragmentelor din disc sau chiar a intregului disc herniat care apasa pe radacinile nervoase.

Cea mai mare problema a interventiei chirurgicale in cazul herniei de disc este recidiva. In timp, lipsa discului intervertebral poate cauza noi dureri, pentru ca spatiul dintre vertebre ramane liber, iar celelalte discuri se pot deplasa. In majoritatea cazurilor, aceasta evolutie a problemei vine cu recomandarea realizarii unei noi operatii.

Pe termen lung, s-a demonstrat ca se obtin rezultate mai bune pentru pacient inlocuind interventia chirurgicala cu un program personalizat de recuperare prin fiziokinetoterapie. In loc sa elimine discul herniat, aceasta metoda consta in exercitii care imping treptat discul in pozitia lui initiala. Pentru a reveni la starea de sanatate anterioara diagnosticului, pacientul trebuie sa urmeze programe complexe de fizio si kinetoterapie, sub indrumarea unei echipe medicale supraspecializate.

Kinetoterapia in tratamentul herniei de disc

In hernia de disc, unul dintre principalele obiective terapeutice pe care trebuie sa il ai in vedere este scaderea presiunii de la nivelul discului herniat, laolalta cu diminuarea presiunii pe radacinile nervului sciatic. Kinetoterapia inglobeaza exercitii cu rolul de a tonifia musculatura spatelui, pentru a obtine o pozitie corecta a coloanei, dar si in scopul de a calma durerile si a stabiliza coloana vertebrala pe termen lung, tratand efectiv afectiunea.

Fizioterapia in tratamentul herniei de disc

Tratamentul fizioterapeutic in hernia de disc este benefic in calmarea durerilor si presupune proceduri de electroterapie, hidroterapie, balneoterapie. Principalele efecte ale acestei forme de tratament sunt cele antiinflamatorii, decontracturante (cu efect de relaxare musculara) si hiperemiante. Iar, pentru ca exista o multime de forme de electroterapie in tratarea herniei de disc – curenti interferentiali, curent galvanic, etc – tratamentul poate fi mai scurt datorita imbinarii procedurilor.

Masajul, tratament adjuvant in hernia de disc

Masajul relaxeaza musculatura si stimuleaza secretia de lichid sinovial intraarticular – lichid prin intermediul caruia se hranesc structurile moi din interiorul articulatiilor, inclusiv discul intravertebral - fiind benefic in contracturile musculare. Astfel, calmeaza durerea si imbunatateste circulatia sangvina locala. Masajul este o procedura foarte apreciata de catre pacientii cu hernie de disc datorita efectului analgezic puternic si rapid.

Elongatiile in hernia de disc

In hernia de disc, elongatiile sunt extrem de eficiente si deloc invazive. Este vorba despre o decompresie tridimensionala a vertebrelor. Practic, vertebrele iti vor fi repozitionate in mod corect printr-o tractiune tehnologizata executata in parametrii perfecti.



In urma acestei proceduri, discurile intervertebrale se deblocheaza, fapt ce favorizeaza mediul de vindecare. Totul are loc in conditii de siguranta si fara pic de durere. Acompaniata de fizioterapie, efectele se resimt chiar dupa prima sedinta: reducerea intensitatii durerii si inflamatiei, relaxarea musculaturii si chiar o crestere in inaltime de unu-doi centimetri.

Kinesiotaping in hernia de disc

Este o tehnica de bandajare adeziva, conceputa pentru facilitarea procesului de vindecare. Banda kinesiologica este confectionata din bumbac si are adeziv acrylic. Elasticitatea acesteia este deseori asemanata cu cea a pielii umane. Proprietatile adezivului sunt activate de caldura corpului, iar banda este rezistenta la apa, putand fi purtata chiar mai multe zile si astfel accelerand procesul de recuperare.


Kinesiotaping in hernia de disc

Efectele benzii kinesiologice vizeaza ameliorarea durerii, imbunatatirea functiilor musculare, directiei miscarii si pozitiei articulatiilor, drenajul limfatic.


Acest articol a fost scris de Dr. Simona Savulescu, specialistul Centrokinetic in recuperarea in afectiuni de coloana. 
Puteti solicita o programare pentru consultatie, diagnostic si tratament in afectiunile de coloana la clinica noastra, folosind modulul de programari de mai jos. 
programare

PROGRAMEAZA-TE PENTRU O CONSULTATIE

Pentru ca orice tratament in clinica noastra este bazat pe un diagnostic si se face sub urmarire medicala, pentru evaluarea permanenta a evolutiei.
 
INFO: Clinica Centrokinetic nu colaboreaza cu Casa Nationala de Asigurari de Sanatate

PROGRAMEAZA-TE

PROGRAMEAZA-TE
LA O CONSULTATIE


MAI DEPARTE