•  


Masajul terapeutic


In timp ce masajul terapeutic este deseori relaxant, scopul final al sesiunilor de masaj difera in functie de afectiunea tratata. De exemplu, o persoana care merge la kinetoterapeut pentru recuperarea de dupa o accidentare trebuie sa mearga si la masaj in scopul relaxarii musculare, al imbunatatirii tonusului muscular si al flexibilitatii. De asemenea, masajul este foarte important in durerile acute sau cronice de spate.

Cum te poate ajuta masajul terapeutic?

Masajul terapeutic este o combinatie intre masajul de relaxare si masajul de remediere, fiind folositor pentru o gama variata de patologii. Iata cateva beneficii:
 
vindeca anumite leziuni musculare 
imbunatateste circulatia, livrarea de oxigen si nutrienti celulelor musculare 
combate inflamatia
imbunatateste imunitatea si tonusul muscular
ajuta in tratamentul unor patologii inflamatorii, precum artroza
imbunatateste frecventa cardiaca, respiratorie si tensiunea arteriala
imbunatateste sistemul imunitar si ajuta in combaterea stresului
imbunatateste mobilitatea articulatiilor si flexibilitatea musculara
 

Tipuri de masaj

Masajul terapeutic
Masajul sportiv si deep tissue
Masajul reflexogen
Masajul limfatic

Masajul terapeutic

Masajul terapeutic este o forma de tratament paramedicala, care se aplica pe zone tensionate, contracturi musculare, hipotrofii si atrofii musculare, cu scopul de a imbunatati mobilitatea si functionalitatea zonei afectate. Masajul terapeutic produce efecte analgezice locale cand tehnicile sunt executate intr-un ritm lent si prelungit si este contraindicat in procesele inflamatorii si hemoragice acute.

Masajul terapeutic este indicat pentru:
Afectiuni ale aparatului locomotor – reumatismale, neurologice, posttraumatice, afectiuni articulare
Afectiuni ale aparatului cardiovascular – staze venoase si limfatice, cu edeme circulatorii periferice
Afectiuni psihogene – forme de nevroza astenica, spasmofilii, distonii neurovegetative
Afectiuni metabolice – obezitate, diabet, guta.
Sedentarism
Refacerea rapida a elasticitatii tesuturilor si grabirea cicatrizarilor 
Ameliorarea  circulatiei sangelui 


Masajul sportiv si deep tissue

Recomandat pentru sportivii de performanta, masajul deep tissue imbunatateste performanta, creste tonusului muscular si rezistenta la efort, dar ajuta inclusiv la reintegrarea in sport in urma unor traumatisme ale aparatului locomotor.
Masajul deep tissue  foloseste manevre specifice masajului  terapeutic suedez, doar ca presiunea este mai mare si directionata catre straturile profunde ale musculaturii. 
 
Masajul sportiv este indicat pentru:
Profilaxia leziunilor musculare, frecvente la sportivii de performanta
Mentinerea elasticitatatii muschilor in parametri normali , lucru care ajuta in prevenirea leziunilor musculare, frecvente la sportivii de performanta
Imbunatatirea circulatiei in vasele sanguine si limfatice 
Decontractarea si relaxarea sistemului  muscular si nervos
Stimularea sistemului imunitar si a detoxifierii corpului.


Masajul reflexogen

Masajul reflexogen este frecvent intalnit si sub numele de reflexoterapie, fiind utilizat in vindecarea diverselor afectiuni, dar si ca metoda de preventie a lor. Manevrele actioneaza ca si in acupunctura, acele fiind inlocuite de apasarea in zone specifice, numite puncte reflexogene. 
Zonele reflexogene sunt presate pe rand, intr-o anumita ordine, cu o tehnica si presiune speciala, pentru a putea detensiona depunerile si manifestarile durerose ale pacientului.
 
Masajul reflexogen este indicat pentru:
Afectiuni ale coloanei si aparatului locomotor: sciatica, spondiloza, reumatism, artroze, artrite, gonartroza, coxartroza, dureri de spate, crampe musculare, inflamatii ale tendoanelor
Tulburari endocrine: tiroida, paratiroide, suprarenale, reglarea ciclului, tulburari de menopauza, osteoporoza, tulburari de metabolism, obezitate, diabet
Afectiuni digestive: gastrite, enterocolite, colite, ulcer, constipatie, balonari
Afectiuni hepato-biliare: litiaza biliara, hipercolesterolemie, bila lenesa
Afectiuni renale, pentru eliminarea nisipului si a pietrelor  
Afectiuni circulatorii: hipo si hipertensiune, guta, sindromul mainilor si picioarelor reci, dureri de picioare
Afectiuni ORL: bronsite, rinite, sinuzite, nevralgii, astm
Afectiuni si simptome pe plan psihic si vegetativ: stres, migrene, ameteli, insomnii, oboseala cronica, instabilitate emotionala, depresii, anxietate


Masajul limfatic

Corpul contine ganglioni limfatici in regiunea gatului, sanilor, abdomenului, zona inghinala si a genunchilor. Pentru a drena toxinele acumulate in sistemul circulator din aceste zone, apelam la drenajul limfatic – un masaj combinat cu presiuni usoare aplicate pe ganglionii limfatici. 
Drenajul limfatic asigura regenerarea profunda a organismului si acest lucru il recomanda in completarea procesului de recuperare postraumatic. 

Masajul limfatic este indicat pentru:
Imbunatatirea sistemului imunitar 
Combaterea senzatiei de picior greu (cauzata de sedentarism si deshidratare)
Ameliorarea calitatii somnului si a unor probleme circulatorii
 
Tipul de masaj de care ai nevoie se stabileste in functie de stilul de viata si afectiunea de care suferi. In general, o sesiune de masaje se intinde pe parcursul a 4-6 saptamani, insa acest lucru poate sa difere de la persoana la persoana. Pentru a te lamuri cu privire la frecventa sesiunilor de masaj de care ai nevoie si cum le poti imbina pentru cele mai bune rezultate, programeaza-te la o consultatie. 
programare

PROGRAMEAZA-TE PENTRU O CONSULTATIE

Pentru ca orice tratament in clinica noastra este bazat pe un diagnostic si se face sub urmarire medicala, pentru evaluarea permanenta a evolutiei.
 
INFO: Clinica Centrokinetic nu colaboreaza cu Casa Nationala de Asigurari de Sanatate

PROGRAMEAZA-TE