Protocol recuperare respiratorie post Covid-19 in afectarea moderata a plamanilor

Coronavirusurile, precum cel nou descoperit (SARS-CoV-2), care cauzeaza boala COVID-19, produc infectii respiratorii cu grade diferite de severitate, de la mediu la sever.

In cazul sechelelor ceva mai semnificative, cum ar fi diminuarea capacitatilor pulmonare, a musculaturii respiratorii sau a necesitatii suportului de oxigen, pacientul este inclus intr-un program de kinetoterapie individual.

Terapeutii vor indruma pacientii in timp ce realizeaza exercitii de respiratie, posturari care sa faciliteze expectoratia, exercitii de tuse si alte tehnici, in functie de planul de tratament stabilit.

Ce exercitii putem efectua?

In decubit dorsal

• Realizarea respiratiei abdominale, asistata de terapeut
• Respiratie alternativa pe cate o nara, cealalta fiind presata
• Inspiratie intrerupta in 3 timpi, expir normal
• Inspiratie cu pensarea ritmica a narilor
• Inspir pe nas si expir pe gura cu buzele incretite
• Inspir pe nas si expir pronuntand litera H
• Inspir pe nas si expir pronuntand litera S
• Mainile kinetoterapeutului plasate cu degetele de-a lungul coastelor. Pacientul executa un expir complet in timp ce presiunea mainilor terapeutului creste progresiv. In timpul inspirului, presiunea se va diminua treptat.
• Cu o greutate pe torace, se executa respiratie abdominala
• Tot cu ajutorul unei greutati, pe abdomen se va executa respiratie toracica

Din decubit lateral

• Cu o perna sub rebordul costal de pe partea dreapta, capul pozitionat mai jos si mana stanga deasupra capului, se executa inspir timp de 3 secunde si expir timp de 4 secunde
• Perna sub cap, pacientul executa inspir si expir, in timp ce fizioterapeutul plaseaza mana in spatiul costo-iliac de partea hemidiafragmului care este lucrat si impinge inauntru si in sus cand pacientul realizeaza expirul.
• Mana a kinetoterapeutului pe coaste si una pe creasta iliaca. Pacientul executa un expir fortat, in timp ce terapeutul impinge cu mainile in ambele sensuri, mentinandu-se o usoara apnee.

Din asezat

• Coatele sprijinite pe genunchi si trunchiul usor flectat anterior, se realizeaza respiratie abdominala cu accent pe expir
• Inspir complet, expiratie prelungita cu pronuntia literelor ,,HU’’
• Inspir usor numarand 1 si 2. Expir usor cu buzele stranse numarand incet si 1, si 2, si 3, si 4.
• Plasarea mainii pe abdomen, inspir usor pe nas, expir pe gura pronuntand litera ,,F’’ si constientizand cu ajutorul mainii miscarea abdomenului.
• Cicloergometru pentru brate

Mobilizari ale muschiului diafragm

• Terapeutul pozitioneaza o mana sub rebordul costal si cealalta pe creasta iliaca de partea opusa. In timp ce terapeutul trage, pacientul este rugat sa expire.
• Mana terapeutului pozitionata pe diafragm si degetele pe stern. Terapeutul impinge in timp ce pacientul executa inspirul.

Drenaj postural, in decubit ventral cu o perna sub abdomen

• Terapeutul executa tapotaj pe durata respiratiei pacientului.
• Pacientul realizeaza un inspir complet. Pe durata expirului, terapeutul cu mainile impreunate realizeaza vibratii de la lobul inferior spre cel superior al plamanului.

Pentru a fi eficient, programul trebuie urmat cu rigurozitate pentru 6-8 saptamani, cu minimum 3 sedinte pe saptamana de cate 1 ora.

Toti pacientii sunt monitorizati in permanenta, fiindu-le inregistrate valorile saturatiei de oxigen din sange, ale pulsului si ale tensiunii arteriale. Centrokinetic detine in fiecare sala de kinetoterapie un sistem de monitorizare a parametrilor vitali ai fiecarui pacient, ce va fi folosit constant, iar toti parametrii vor fi afisati in timp real pe sistemele digitale din sali, astfel incat echipa medicala sa poata urmari in fiecare moment starea de sanatate a pacientilor.

Toti kinetoterapeutii Centrokinetic sunt acreditati si instruiti sa acorde primul ajutor pacientilor care au nevoie.

De asemenea, clinica dispune de aparate pentru pacientii care au nevoie de suport de oxigen. In cazul in care saturatia scade in timpul antrenamentelor, echipa ii va monta pacientului o masca nazala cuplata la butelii de oxigen, pentru a asigura aportul optim de oxigen.

In functie de caz, se pot urmari urmatoarele obiective:

• Reducerea simptomelor
• Cresterea capacitatii de efort
• Cresterea autonomiei pacientilor cu sechele respiratorii
• Cresterea calitatii vietii
• Tonifierea musculaturii
• Cresterea mobilitatii articulare

*Rezultatele pot varia de la persoana la persoana, in functie de sex, varsta, greutate, stare de sanatate sau alte conditii si/sau afectiuni preexistente, si nu sunt garantate unanim pentru orice pacient.

Afla noutatile urmarind conturile de Facebook si YouTube ale clinicii Centrokinetic.